喝大益普洱茶影响睡眠吗?
正确饮喝 , 对睡眠影响不大 。晚上喝淡茶 , 临睡前别喝茶 。
晚上喝太多茶水 , 或者是很浓的茶水都会失眠的 , 所以睡觉前2小时就不要喝茶了 。
【喝大益普洱茶影响睡眠吗?】
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